Dışkılama refleksi uyandığı zaman çeşitli sebeplerle dışkılamanın geciktirilmesi ve bunun alışkanlık haline getirilmesi sonucu kabızlığın arttığını belirten Prof. Dr. Yücesoy, “Özellikle okula yeni başlayan çocuklarda ve çalışan bayanlarda sık görülür.’’ dedi. Erkeklere oranla kadınlarda daha fazla görülen kabızlığın kişilerin yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini, kesinlikle dışkılama ihtiyacının ertelenmemesini ve ihtiyaç duyulduğunda mutlaka geciktirilmeden dışkının çıkartılması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Yücesoy, “Kabızlık sorunu yaşayan kişiler az yağlı, bol lifli sebze, meyve, kepekli unla yapılmış yiyecekler tercih edilmelidir. Ancak kafein içeren kola, kahve gibi içeceklerin kabızlığı artırdığı biliniyor.” diye konuştu.