Sağlıksız ve mutsuz mega kent

İstanbul'da bir otobüs yolculuğu sabah ve akşam saatlerinde trafik nedeniyle daha uzun sürebilir ve ortalama olarak 45 dakika ile 2 saat arasında değişebilir. Metro ve tramvay gibi raylı sistemler genellikle daha hızlıdır ve ortalama olarak 20 ila 45 dakika arasında sürebilir. Metrobüs hattı ise yoğunluğa ve güzergah uzunluğuna bağlı olarak ortalama 45 dakika ile 1 saat arasında bir süreye sahip olabilir.

Editör notu: Bunlar çalışma süreleri hariç ve iyimser sürelerdir.

SAĞLIKSIZ VE MUTSUZ BİR KENT

Toplu taşımada geçen süre fiziksel ve mental açıdan büyük olumsuz etkiler yaratıyor. Bu etkiler sosyal hayata da etki ediyor ve İstanbul’u kalabalık, gergin ve mutsuz bir kent yapıyor.

HIZ VE KONFOR DÜŞTÜ

Toplu taşımada trafik ve artan nüfus nedeniyle hız düşerken, otobüslerin, metrobüslerin ve tramvayların da eskimeleri nedeniyle konfor düşmüş durumda.

Kişisel araçların azalması, toplu taşımanın artması ve iyileştirilmesiyle İstanbul’da yavaşlayan ve konforu düşen toplu ulaşımda stres biraz azalabilir.

Fizyolojik Etkiler:

Uzun süreli oturma veya ayakta durma: Toplu taşıma araçlarında uzun süre oturmak veya ayakta durmak vücutta olumsuz etkilere neden olabilir. Sürekli oturmak, sırt ağrıları, kas gerginliği ve dolaşım sorunları gibi sorunlara yol açabilir. Ayakta durmak ise bacaklarda şişme, yorgunluk ve kas ağrılarına neden olabilir.

Yoğunluk ve sıkışıklık: Kalabalık bir toplu taşıma aracında seyahat etmek, vücuda fiziksel stres uygulayabilir. Sıkışıklık ve dar alanlarda nefes almak zorlaşabilir, sıcaklık artabilir ve fiziksel rahatsızlık hissi ortaya çıkabilir.

Titreme ve hareket: Özellikle otobüs ve minibüs gibi araçlarda, sürekli hareket halinde olmak dengeyi etkileyebilir ve bazı insanlarda mide bulantısı, baş dönmesi ve hareket hastalığı gibi belirtilere yol açabilir.

Psikolojik Etkiler:

Stres ve gerginlik: Uzun süreli toplu taşıma seyahatleri, trafik sıkışıklığı, geç kalma endişesi veya kalabalık ortamlar gibi faktörler nedeniyle stres ve gerginlik yaratabilir. Bu durum, ruh halini olumsuz etkileyebilir ve günlük yaşam performansını azaltabilir.

Duygusal rahatsızlık: Kalabalık bir toplu taşıma aracında seyahat etmek bazı insanlar için rahatsızlık verici olabilir. Özellikle sosyal anksiyete veya kapalı alan korkusu olan insanlar için bu durum daha zorlayıcı olabilir.

Uykusuzluk ve yorgunluk: Uzun süreli toplu taşıma yolculukları, sabahın erken saatlerinde veya geç saatlerde gerçekleştiğinde uyku düzenini etkileyebilir. Gece geç saatlere kadar süren işler veya seyahatler, uyku eksikliği ve yorgunluğa neden olabilir. Serkan Horuz/KENT YAŞAM