banner279
İBB Başkanvekili Nuri Aslan kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte biyografisi…
İBB Başkanvekili Nuri Aslan kimdir,...
Küçükçekmece AK Parti dayanışma ruhu pekiştirdi
Küçükçekmece AK Parti dayanışma ruhu...
Kartal Belediyesi’nden ücretsiz ring seferi
Kartal Belediyesi’nden ücretsiz ring seferi
Küçükçekme Belediyesi huzurlu bayram için çalışıyor
Küçükçekme Belediyesi huzurlu bayram için...
Konserve ton balığı ne kadar tüketilmeli?

Konserve ton balığı ne kadar...

29 Temmuz 2021, 09:54 0 Yorum

İnsanlık, yıllardan beri kırmızı ve beyaz et yanında balıketi de tüketmektedir. İçinde bulunan Omega-3 sayesinde kolesterolü düşüren, kalp yetmezliği ve inme risklerini azaltan balık bazılarımız için vazgeçilmez. Her zaman balık alıp kızartmak, fırına atmakla uğraşmak yerine konserve ton balığı tercih edenlerin sayısı ise oldukça fazla.

Hindistan cevizi nasıl tüketilir?

Hindistan cevizi nasıl tüketilir?

28 Temmuz 2021, 13:50 0 Yorum

Hoş tadı ve kokusuyla yiyeceklerimizin beyaz süsü olan Hindistan cevizi lif, magnezyum, demir, bakır, kalsiyum, çinko, manganez ve daha saymakla bitmeyecek pek çok mineral ve vitamin açısından zengin bir meyvedir. İçerisinde bu kadar çok besinleri barındırması nedeniyle şifa deposu olan Hindistan cevizi özellikle tatlılarla da tüketimi çok tercih edilen bir besindir. Peki, Hindistan cevizi nasıl tüketilir?

Diyet hakkında az bilinen 7 gerçek

Diyet hakkında az bilinen 7 gerçek

26 Temmuz 2021, 11:43 0 Yorum

Yaz mevsimiyle birlikte pek çok kişide ince ve fit görünme isteği artarken, fazla kilolardan kurtulma arayışları da hızlandı. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, ideal kiloya ulaşma uğruna şok diyetlerden kesinlikle kaçınılması gerektiğini vurgularken, arkadaş çevresi ya da internetten uygulanan bilinçsiz diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Evde Sağlık Hizmeti bayramda da devam ediyor

Evde Sağlık Hizmeti bayramda...

22 Temmuz 2021, 17:34 0 Yorum

Esenyurt Belediyesi’nin,sağlık durumu hastanelere gitmeye elverişli olmayan hastalar için sunduğu‘Evde Sağlık’ hizmeti Kurban Bayramı’nda da devam ediyor.

Alkol geçen yıl 740 bin kanser vakasına neden oldu

Alkol geçen yıl 740 bin kanser...

16 Temmuz 2021, 10:54 0 Yorum

Ünlü bilim dergisi Lancet’te yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, alkol tüketiminin başta yemek borusu, karaciğer ve meme kanseri olmak üzere birçok kanser türüne neden olduğu açıklandı.

Yoğun egzersiz, kalp sorunlarını ikiye katlayabiliyor

Yoğun egzersiz, kalp sorunlarını...

15 Temmuz 2021, 16:59 0 Yorum

EURO 2020’nin başında Danimarkalı futbolcu Christian Eriksen’in saha içerisinde kalp krizi geçirmesinin ardından bilim insanları yoğun egzersizin kalp üzerindeki etkilerini açıkladı,

Kepekli tahıl tüketmek kalp hastalıklarına karşı koruyor,

Kepekli tahıl tüketmek kalp...

15 Temmuz 2021, 16:43 0 Yorum

ABD'de 18 yıl boyunca 3 bin aşkın kişi üzerinde yürütülen yeni bir çalışma, tam tahıllı ekmek, yulaf ezmesi veya esmer pirinç gibi yiyecekleri tüketmenin kalp hastalığına karşı koruma sağladığını buldu.

Radyasyona ne iyi gelir,

Radyasyona ne iyi gelir,

14 Temmuz 2021, 15:29 0 Yorum

Günlük hayatta çoğu zaman radyasyona maruz kalırız. Radyasyon, elektromanyetik dalgalar veya parçacıklar biçimindeki enerji yayımı ya da aktarımına denir. Elektromanyetik dalgalar kişinin ölümüne yol açabiliyor.

Kabızlığa ne iyi gelir

Kabızlığa ne iyi gelir

14 Temmuz 2021, 15:19 0 Yorum

Bağırsak hareketlerinin yavaş olması sebebiyle haftada üç veya daha az sayıda dışkılama durumuna kabızlık denir. Sindirim sistemi rahatsızlığı katı gıdalarla beslenmek, tuvalet ihtiyacını geciktirmek, hareketsiz yaşam ve su içme alışkanlığının olmaması kabızlığa neden olur.

Bilim insanları, 25 yaşındaki İtalyan kadının peşinde

Bilim insanları, 25 yaşındaki...

13 Temmuz 2021, 16:59 0 Yorum

Bilim insanları, tüm dünyada 4 milyonu aşkın kişinin hayatını kaybetmesine neden olan corona virüsün kökenlerini araştırmaya devam ediyor.

banner183