Kabızlık
Edirne’den “Goncagül” rumuzlu okuyucunun sualine cevaptır:
Bağırsak hareketlerinin azalması, dışkı miktarının ve sayısının düşmesi halinde kabızlık meydana gelir. Kabızlık halinde bağırsak gazları atılamaz. Karında şişkinlik ve sancı yapar. Çok olunca yel kaçırma meydana gelir. Öncelikle kabızlığın sebebinin araştırılması lazımdır. Bunun için bir gastroenteroloji uzmanına muayene olunuz. Sabahleyin aç karına ılık su içiniz. Olgun meyve yiyiniz. Posa bırakan gıdalar ve sebzeyi fazla alın. Kepekli ekmek faydalıdır. Her gün tuvalete çıkmayı adet edininiz. Kabızlık giderici ilaçlar kullanın.