6. Kan şekerinin daha iyi düzenlenmesi Çay, stres hormonu olan kortizol seviyesini düşürerek kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Kan şekerinin daha iyi kontrol edilmesi ve daha az kortizol, yaşlanmanın yavaşlatılmasında en önemli faktörlerdendir.