Hızınızı doğru ayarlarsanız büyük ihtimalle günün geri kalan kısmını da aynı verimlilikte geçirirsiniz. Ancak kendi kendinize aşırı yüklenmeyin. Örneğin tüm enerjinizi iki saatte harcamadan sabah, öğle ve akşamki işlerinize bu enerjiyi doğru paylaştırın.