Kegel egzersizleri orgazmı kolaylaştıran taktiklerin başında geliyor. Orgazmın yaklaştığını hissettiğinizde idrarınızı da tutmaya yarayan kasları sıkın. 10 saniye bekleyin ve bırakın. Yeniden kasmayı deneyin.
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı mahfuzdur. Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.
Yazılım: TE Bilişim