Kendimizi bildik bileli zamanla bir yarış halindeyiz. Ulaşımı hızlandırmak için arabalar, iletişimi hızlandırmak için telefon icat edildi. Hatta yemek yerken bile zamandan kazanmak için fastfood’u tercih ettik. Daha hızlı bilgisayarlar geliştirildi, yeni ilaçlar ve tedavi yöntemleri bulundu, yaşam süremiz uzadı. Gelin görün ki bunca gelişmeye rağmen “zaman yetmiyor!” demekten kendimizi alamıyoruz. Oysa gündelik yaşamda yapılacak ufak değişikler ve önlemlerle zamanın hızına yetişmek mümkün.